Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 148.00g | Prot: 104.86g | Carbs: 45.07g.
Breakfast: Сливочное Масло, Шампиньоны Гриль, Форель Слабосоленая, Авокадо, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Lunch: Сало, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Хамон, Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzzz's Weight History
|