17 May 19 by member: __Koray__
|
17 May 19 by member: hindiba
|
17 May 19 by member: gurhan_uzun
|
tebrikler sağlıklı korumalar dilerim harika sonuç
17 May 19 by member: BenveBen
|
|
|
ya bişey sorucam yardımcı olursanız sevinirim..şimdi günlük bize verilen kcal hedefinin çok altındamı kalmak lazım yoksa tam hedefe isabetmi yaptırmamız lazım..kcal hedefini tam tutturursak kilo almaya devam edermiyiz..yardımcı olursanız sevinirim
|
Yuzde yirmi kadar altına inebilirsin. Çok altına inme
17 May 19 by member: ayışığım
|
O kadar yürüdüm kimse 😂 tepki vermedi ya artık benim birilerine yürümem normal karşılanıyor
17 May 19 by member: surupcudoktor
|
hep bu kiloda kalmak dilegiyle🙏
17 May 19 by member: **BAHAR**
|
Çok güzel bir değişim olmuş tebrik ederim 👏👏👏
17 May 19 by member: eeylemcee
|
Teşekkür ederim, tabiki zor ve meşakkatli bir süreç yaklaşık bir yıl kadar sürdü, sporlada destekledim.
18 May 19 by member: mtncoskun
|