Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
46 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 70.54g | Carbs: 108.03g.
Breakfast: Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы, Хлебцы, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом . Lunch: Monini Оливковое Масло , Оливковое Масло, Семечки, Физалис, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сгущенка, Мороженое Пломбир, Круассан. Snacks/Other: Кофе Латте, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katemini1's Weight History
|