Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
67 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 122.25g | Carbs: 66.26g.
Breakfast: Каждый День Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Куриная Отбивная. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Помидоры, Каждый День Сливки 20%, Кофе, Кубанская Буренка Сметана 25%, Сырники FP, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidelnikova_l's Weight History
|