Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 68.09g | Carbs: 255.28g.
Breakfast: Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Миндаль. Lunch: Elvan Toffix, Редис, Плов с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Хлеб Медовый Бездрожжевой, Редис, Печеночный Торт. Snacks/Other: Elvan Toffix, Elvan Toffix, Зеленое Яблоко, Банан, Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|