Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
45 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 23.75g | Carbs: 73.08g.
Breakfast: Любятово Хлопья Мульти Злаковые, Магнит Банан, Лузинская Крыночка Йогурт Натуральный 4%, Лузинская Крыночка Творог 5%. Lunch: SPAR Овощная Нарезка. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Лента Яблоко Семеренко, Рогачев Сгущенка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margosha_ballet's Weight History
|