Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 49.97g | Carbs: 155.05g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Сметана 15%. Dinner: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Other: Kinder Bueno, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Дымов Охотничьи Колбаски, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|