|
...und wieder ein paar Gramm 😉
|
63.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 37.63g | Carbs: 106.46g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Lunch: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), REWE Bäcker Brötchen . Dinner: Gebratener Reis mit Hühnchen, Bäcker Görtz Käsebrezel. Snacks/Other: Alnatura Vollmilch Schokolade. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sleepingbeauty75's Weight History
|