Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 89.11g | Carbs: 122.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Просто Изюм Светлый, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Кофе с Молоком, Авида Творог 5%, Макароны с Тушенкой. Dinner: Окрошка на Кефире, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриное Филе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalydem's Weight History
|