Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 46.02g | Carbs: 103.99g.
Breakfast: Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Сыр Российский, Barilla Макароны, Греческий. Dinner: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Пирожное Заварное, Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkaslizh14's Weight History
|