|
Обед 283 ккал
|
933 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 46.13g | Carbs: 124.54g.
Breakfast: Чай, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Эмир Сыр Сулугуни , Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зенченко Сметана 15%, Чеснок, Морковь, Тефтели с Рисом, Увелка Рис Бурый. Dinner: Зенченко Ряженка. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Чай, Зенченко Ряженка, Сырники ПП, Яблоко Желтое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kz.dauka's Weight History
|