Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 42.52g | Carbs: 89.64g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями, Тирамису, Чай с Лимоном. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|