Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2941 kcal
|
Fat: 152.23g | Prot: 90.85g | Carbs: 302.76g.
Breakfast: Овсяноблин, Красное Яблоко, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Шефмаркет Большой Бургер с Говядиной, Рукколой и Соусом Тартар . Snacks/Other: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сдобная Особа Трюфельный Пай, Круассан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicka144's Weight History
|