Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 67.16g | Carbs: 15.89g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Сыр Сулугуни, Яичница, Кофе. Lunch: Куриный Бульон. Dinner: Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Красная Цена Оливки без Косточки. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|