Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 95.66g | Carbs: 237.48g.
Breakfast: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Молоко (2% Обезжиренное), Печенье Творожное, Окей Сыр Пошехонский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ячневая каша. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп из пакета. Dinner: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Греча. Snacks/Other: Кировский Печенье К Кофе, Магнит Банан, Старая Тула Тульский Пряник Визитный, Молоко (2% Обезжиренное), Вологжанка Творог 5%, От Деда Мороза Сметана 15%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|