|
Zondag op de weegschaal, ben benieuwd!!! Heb wel veel buikpijn gehad gister en vannacht. Ga me vandaag aanmelden bij de sportschool! Een hele overwinning, heb al vele jaren niks aan sport gedaan.
|
1065 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 69.66g | Carbs: 40.47g.
Breakfast: AH Pompoenpitten, AH Magere Franse Kwark, Pecannoten. Lunch: AH Salad Bowl Jamaica. Dinner: Foe Yong Hai, Babi Pangang. Snacks/Other: Lidl Flinterdunne Kipfilet, Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil). more...
|
|
2343 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Cooking - 15 minutes, Teaching - 5 hours and 30 minutes, Driving - 30 minutes, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|