Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
87 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 41.16g | Carbs: 221.30g.
Breakfast: Чай с Молоком, Банан, Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Сэн Сой Фунчоза, Мегамарт Кольцо Заварное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shynichka's Weight History
|