Мне кажется, что я на кефире только и живу. Может покупать кефир где меньше % жирности?
|
1573 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 41.07g | Carbs: 130.86g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Дружба Плавленный Сырок, Пирожное Корзиночка. Lunch: Данессия Капуста Квашенная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Dinner: Фанагория Кагор Канонический. Snacks/Other: Авида Кефир 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Бифидок. more...
|
|
Comments
А зачем? Жиров нужно 0,8-1гр на кг веса, уж жиры из кефира вам точно ничем не повредят.
07 May 19 by member: Perepuppala
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomichva1111's Weight History
|