Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 79.55g | Prot: 107.93g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Магнит Банан, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Акульчев Венские Вафли с Вишней. Snacks/Other: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|