Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 28.90g | Carbs: 65.24g.
Breakfast: Американо. Lunch: Американо, Крошка-Картошка Бутерброд с Куриной Грудкой, Крошка-Картошка Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Банан. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Svetlana77-19's Weight History
|