Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 78.27g | Carbs: 97.32g.
Breakfast: Белковый Омлет, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Карат Сыр Творожный Violette, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Лаваш Армянский, Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Хлеб Черный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|