Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 55.64g | Carbs: 80.18g.
Breakfast: Молоко 3,2%. Lunch: Киноа (Вареный), Конфеты Итальяна, Мармелад, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Гречка Отварная. Dinner: Котлета из Говядины, Йогурт Натуральный без Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Чернослив Сушеный без Косточки. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|