Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 79.40g | Prot: 117.54g | Carbs: 181.04g.
Breakfast: Сметана 20%, Кофе, Сметана 42%, Творожная Запеканка с Изюмом, Омлет. Lunch: Печеное Яблоко, Клевер Молоко 6%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Желе, Финик, Творожная Запеканка с Изюмом, Варенье, Кофе, Груша, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate1001001's Weight History
|