Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 26.53g | Prot: 66.54g | Carbs: 62.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. Lunch: ВИК Холодец Говяжий, Морская Капуста, Шампиньоны Тушеные, Редис. Dinner: Белое Мясо Индейки, Шампиньоны Тушеные, Морская Капуста, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|