Ksu_i_will_be_better's Journal, 05 May 19

Как в шутке из соц.сетей: делаю фото ДО и ПОСЛЕ похудения. Пока получается только новое ДО 🙄 ну никогда я столько не весила... 106 🤦‍♀️ берусь за себя! 💪

106 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 51 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1156 kcal

Fat: 54.73g | Prot: 54.51g | Carbs: 109.83g.   Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Lunch: ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи . Dinner: Огурец (с Кожурой), Фармстандарт Ферро Гематоген. Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко . more...

2881 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 41 minutes, Resting - 13 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...