Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 18.97g | Prot: 46.86g | Carbs: 87.35g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Апельсин, Хлеб Черный, Помидоры. Lunch: Красная Фасоль, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Danone Bio Баланс Кефирный 1%, Гороховый Суп. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aalliiiiaa's Weight History
|