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menos 2 kilos eliminado !!!!!! firme para o próximo mês sem tirar o foco
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92 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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969 kcal
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Fat: 32.23g | Prot: 31.83g | Carbs: 148.71g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Crepioca. Dinner: Café com Leite Integral, Queijo Branco, Teixeira Manteiga com Sal, Panco Bolacha Integral Sublime Cracker, Melancia. Snacks/Other: Caril em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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TucoRuiz's Weight History
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