|
|
1670 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 105.52g | Carbs: 161.54g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Сыр Российский, Ого Хлебцы Кукурузные, Папа Может Свинина Деликатесная, Омлет или Яичница. Lunch: Куриная Ножка, Рис. Dinner: Грецкие Орехи, Фруто Няня Яблочное Пюре, Сметана, Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Красное Яблоко, Магнит Банан. more...
|
|
3599 kcal
|
Exercise:
Cardio - 21 minutes, Cleaning - 3 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 11 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Завтрак сегодня. Омлет с прессованным мясом, два хлебца с сыром, огурец и за кадром 1 шт зефир в шоколаде.
02 May 19 by member: anutka sh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|