Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 87.31g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Магнит Сыр Российский 50%, Батон, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Призма Яблоко Лиголь. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalydem's Weight History
|