Lu_leoninaa's Journal, 01 May 19

Dia 01/150
Desafio Garra Leonina
150 Dias/Metamorfose De Inverno
"Guerreiros e Guerreiras"
Atenção Batalhão é hora de lutar e vencer...
Foco/Força/Fé
"Quem tem GARRA, FÉ e AMOR já é um vencedor"
Bora???
"GARRA"
#garraleonina

View Diet Calendar, 01 May 2019:
1358 kcal Fat: 78.40g | Prot: 66.14g | Carbs: 106.73g.   Breakfast: Café, Nutrella Pão 12 Grãos Integral, Nestlé Iogurte Natural, Martigran Granola com Castanhas, Ovo Frito, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Lunch: Batata Doce, Coco Seco, Tomates, Rúcula, Ovo Cozido. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Happy Life Farinha de Aveia, Farelo de Aveia, Leite Integral. more...

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Comments 
Bom dia....acordar cedo e iniciar com muito fé e tranquilidade..🙏.seus post Lu nos fortalecem..e juntas vamos conseguir...👏.vamos q vamos 🤗😘😘 
01 May 19 by member: Kyaramona
Bora lá, fé e foco 🙏🙏🙏 
01 May 19 by member: mahbosio
bom dia estou me juntando a vcs num momento muito complicado onde a vontade de comer supera a fome e se deixar como o dia todo #garraleonina 
01 May 19 by member: sylviaamirati
Vamos que vamos ✌🏋️‍♀️💪 
01 May 19 by member: bekinha.melo
@franciele110394 Guerreira as informações gerais sobre o Desafio Garra Leonina estão aí nos comentários 🧘‍♀️💖🦁🌷 
01 May 19 by member: Lu_leoninaa
@Kyaramona Esse é o intuito de nosso Grupo Guerreira, o apoio mútuo e você faz bem em dizer estas palavras...👊🏻🎯🧘‍♀️Vamos sim, vamos lutar juntos a cada dia!!! Use mesmo está ferramenta maravilhosa que é a escrita💖💖💖💖🦁💖#garraleonina  
01 May 19 by member: Lu_leoninaa
Bora, meus amores fico muito feliz em ver vocês se manifestando e expressando força e GARRA....Bora que estamos apenas no começo 💖💖💖💖💙💙💙💙🤗🤗🤗🤗🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🧘‍♀️🦁😍#garraleonina  
01 May 19 by member: Lu_leoninaa
@sylviaamirati É assim que se luta Guerreira, mostra para a comida que você é mais forte do que ela....Amiga o segredo é se alimentar bem e com alimentos saudáveis, não precisa passar fome!!! Da uma olhada no meu jornal , vai ver que me alimento bem💖💖💖💖Tem muitos exemplos bons de alimentação saudável aqui no FS..🎯🦁💖🌷#garraleonina  
01 May 19 by member: Lu_leoninaa
@bekinha.melo Teu jornal está privado arruma nas configurações por favor 🎯💖🦁🧘‍♀️🌷🌻#garraleonina  
01 May 19 by member: Lu_leoninaa
Como para participar?  
01 May 19 by member: lukenyacunha
Vou participar!!! 🙏❤️👊 
01 May 19 by member: paula.rgatto
vou participar também!!! =) 
01 May 19 by member: joanadiniz1
@lukenyacunha As informações gerais sobre o Desafio Garra Leonina estão aí nos comentários 💖💖💖💖 
01 May 19 by member: Lu_leoninaa
Vamos juntas minha Guerreiras lindas💖💖💖💖🌷🌷🌷🌷🤗🤗🤗🤗🎯🧘‍♀️🦁😎 
01 May 19 by member: Lu_leoninaa
Como que funciona este desafio? Quero participar  
01 May 19 by member: lusempre10
Uhuuuuuu!!!💪🏿👊🏿🙌🏿 
01 May 19 by member: neiasilva1
Tô dentro! O problema vai ser lembrar de registrar as refeições, pois esqueço com frequência 😆 Mas, tô na linha junto com essas moças e moços disciplinadas/os! Você é uma inspiração pra muita gente, Lu_Leonina (me incluo nesse grupo ❤️). Bora lá então 🧘🏋🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🥰💪🏼 
01 May 19 by member: pkwp
@lusempre 10 as informações estão aí embaixo nos comentários 👇👇👇😀😉 
01 May 19 by member: catia tere
quero participar😊 
01 May 19 by member: raquelrenan

     
 

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