Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 25.42g | Prot: 35.20g | Carbs: 126.33g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Оптималь Чиа-Семечки, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Греческий, Щи с Курицей, Сметана. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Йогурт ОПТИМАЛЬ ЧИА Семечки, Евроопт Груша Конференция, Красное Яблоко, Евроопт Груша Конференция. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkaslizh14's Weight History
|