Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
60 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 35.40g | Carbs: 157.25g.
Breakfast: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Кулич Пасхальный, Грецкие Орехи, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Пастила, Салат из Капусты и Огурца, Грибы, Картофель Отварной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|