Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 100.74g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Варенье Клубничное, Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог 5%, Сахарный Песок, Какао Порошок, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Сырник, Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кофе с Молоком. Dinner: Пармезан 40%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Стейк из Филе Индейки. Snacks/Other: Royal Cake Protein Cookie, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-vlasova's Weight History
|