103 a 116 4766 Vet: 310,20g | Eiwit: 167,18g | Kolhy: 332,84g middag -
Ne keer een serieuze eetbui gehad, g...
|
86 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2524 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 107.37g | Carbs: 316.05g.
Dinner: Côte d'Or Mini Bouchée, Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Frieten, Durum Doner. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|