Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 20.43g | Carbs: 80.97g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные, Магнит Сыр Монастырский 45%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Конти Золотая Лилия. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalydem's Weight History
|