Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 69.08g | Carbs: 234.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Кулич Пасхальный. Lunch: Творог 5%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, (Свои) Вареники Зимушка. Snacks/Other: Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodgaldanke's Weight History
|