Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 36.28g | Carbs: 49.17g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Liebendorf Сыр Эдам, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Li Muri Сыр Соевый Тофу, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shuboksana1995's Weight History
|