|
|
2327 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 155.12g | Carbs: 265.89g.
Breakfast: Banana Prata, Banana Prata, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Ovo, Sal, Pilão Café, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Elegê Leite Semidesnatado. Lunch: Max Titanium Femini Whey, Levittá Pé-de-Moleque, Lentilhas Cozidas, Perdigão Linguiça Calabresa, Batata Doce, Gallo Azeite Extra Virgem, Vinagre, Arroz Integral, Sadia Filé de Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Sal, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Dinner: Sal, Chinezinho Pipoca, Tomates, Leven Tapioca, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Patinho, Ovo. Snacks/Other: Ameixa Seca, Elegê Leite Semidesnatado, Pilão Café, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Ovo. more...
|
|
2055 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 18 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 13 minutes, Cleaning - 1 hour, Treadmill - 20 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Stretching (yoga) - 28 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
 Comments
eu amo pipoca... eu so nao sei.como cadastrar aqui ... sempre me enrolo..
25 Apr 19 by member: daniellygurgel
|
Meu Deus! Que maravilha de organização!
😉😘
26 Apr 19 by member: menos_22
|
Daniellygurgel, se você fizer sem óleo ou manteiga, tem uma opção que eu acho que dá certo no aplicativo (é uma bem menos calórica que as demais). Aí você pesa a pipoca pronta. Mas você pode pesar o milho da feitura que eu acho que dá no mesmo. Se fizer com gordura, sugiro que cadastre a gordura também.
26 Apr 19 by member: Fat Runner
|
Essa Guerreira é Show....🤗🤗🤗🤗🎯💖🌷
26 Apr 19 by member: Lu_leoninaa
|
Acho tão calorico rsrs eu como um pote toda e nem sinto... hj em dia esta me dando dor de barriga... por ser tão calórico eu acredito que eu furava a dieta e nem sabia
26 Apr 19 by member: daniellygurgel
|
Oi @daniellygurgel⚘💪Muito bom nee❤
Eu registro como "chinezinho pipoca + 1g azeite virgem (uso com água) + sal"
26 Apr 19 by member: APaul@
|
Obrigada amigaa Fabiii💕 @menos_22⚘💪ßoa tardinha😘😘
26 Apr 19 by member: APaul@
|
@Fat Runner⚘💪👏👏👏ßoa tardinha😘😘
26 Apr 19 by member: APaul@
|
26 Apr 19 by member: APaul@
|
E eu ainda faço uma doideira😶 eu peso o que sobra... eu não como as partes durinhas, tipo miolinho... peso e abato do peso total😉 louca ne😍😃😅😂😂
26 Apr 19 by member: APaul@
|
Que refeiçoes mega saborosas 😋😋😋. Você arrasaa nas montagens muito 🔝🔝🔝. Beijo amiga e um ótimo fim de semana 💪❤😘🙋
26 Apr 19 by member: catia tere
|
kkkkk eu como td... adoro milho
26 Apr 19 by member: daniellygurgel
|
Catita⚘💪ótimo fim de semana💕😘😘
26 Apr 19 by member: APaul@
|
26 Apr 19 by member: APaul@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|