Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 113.23g | Carbs: 184.46g.
Breakfast: Корица, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магнит Банан, Агрокультура Овсянка. Lunch: Ореховый Коктейль, Суп Куриный с Рисом, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Дикси Мандарины, Яблоко Семеринка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Шампиньоны Резаные Консервированные, Морской Микс. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serezhkinaolesya's Weight History
|