Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 76.20g | Carbs: 191.26g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебец Медовый, Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Любони Молоко 4,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб, Окей Котлета по-Киевски, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Dinner: Чечевичный Суп, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Агуша Творожок, Красное Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Творог 18%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mery8899's Weight History
|