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Bonjour tout le monde
Je suis nouvelle, j'ai décidé de me prendre en main suite à une séparation très difficile
aujourd'hui je me sent prête à perdre mes kilos en trop
Je mesure 1m63 pour 85 kg
Mon objectif est d'atteindre 65 kg
Je viens de me mettre à la course à pieds depuis quelques jours, bon je ne fait pas des grandes distances mais c'est un début
je vous dit à très bientôt tout le monde
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549 kcal
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Fat: 21.98g | Prot: 58.17g | Carbs: 33.48g.
Breakfast: Pommes Granny-Smith, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café. Lunch: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Entrecôte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts. more...
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