|
Завтрак 230 ккал
|
1010 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 74.50g | Carbs: 121.72g.
Breakfast: Чай, Эмир Сыр Сулугуни , Vitalnan Цельнозерновой Хлеб с Изюмом, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная. Dinner: Зенченко Кефир , Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Snacks/Other: Зенченко Кефир , Творог 5%, Чай, Банан, Чай с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kz.dauka's Weight History
|