Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
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128.7 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1623 kcal
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Fat: 80.05g | Prot: 113.57g | Carbs: 85.10g.
Breakfast: Äpfel, Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Babybel Mini Babybel, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen. Lunch: Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Dinner: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Ja! Puten-Salami, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Gewürzgurken, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse. Snacks/Other: Hasseröder Premium Pils. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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 Comments
🤔 ich glaub du bekommst heute doch Lasagne 😜
24 Apr 19 by member: dornfelder09
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Na na wer fängt den da an zu schummeln 🤣😳
25 Apr 19 by member: xtremekampfwurst
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25 Apr 19 by member: dornfelder09
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Moin moin und ein schönes Wochenende
26 Apr 19 by member: Wusel51
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Moin Moin ! Ja das wünsche ich auch
27 Apr 19 by member: xtremekampfwurst
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