Até que enfim o peso tá baixando. 1 hora de localizada e jejum so assim para chegar na minha meta.
|
1401 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 76.49g | Carbs: 182.71g.
Breakfast: Ovo Cozido, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Cozido, Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido, Leão Chá Mate Natural, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Leão Chá Mate Natural. more...
|
|
2464 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bolasana's Weight History
|