|
Еееее... он идёт вниз 👇🏽 а самооценка 🔝🔝🔝
|
57.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 60.55g | Carbs: 113.52g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Останкино Сосиска Папа Может, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Щавелевый борщ. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Финик. Snacks/Other: Кинза, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Чернослив, Окей Рулет Маковый, Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|