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어제 간식 조금 줏어먹고 세끼 식단! 평소 58유지를 위해 내려가자~ 이번주 결혼식으로 급빼기😂
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59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1859 kcal
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Fat: 76.54g | Prot: 102.32g | Carbs: 186.31g.
Breakfast: 방어 회, 참돔, 상추, 초고추장. Lunch: 햇반 발아현미밥 작은공기, 방어 회, 참돔, 초고추장. Snacks/Other: 오리온 촉촉한초코칩, 닥터유 다이제미니, 해태 오예스, 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키, 롯데 몽쉘 생크림케이크. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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