Charmer86's Journal, 23 Apr 19


View Diet Calendar, 23 April 2019:
1445 kcal Fat: 57.51g | Prot: 102.95g | Carbs: 125.53g.   Breakfast: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Zero Сироп Шоколадны, ВкусВилл Творог Питьевой, ВкусВилл Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Морковь, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Дары Природы Миндаль Натуральный, Fish House Треска Филе Порционное, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Charmer86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.