1201sandy's Journal, 23 Apr 19

petit dîner légé

View Diet Calendar, 23 April 2019:
1199 kcal Fat: 34.57g | Prot: 123.75g | Carbs: 96.74g.   Breakfast: Banane, Jardin Bio Detox Citron, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Pago ACE, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Menthe. Lunch: Suzi Wan Sauce Soja, Père Dodu Filets de Poulet, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Oeuf Dur, Salade Verte. Dinner: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Heudebert Biscottes 6 Céréales, Super U Rillettes de Thon, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Oeuf Dur. Snacks/Other: Gerblé Barre Amande, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), Cotterley Thé Vert Façon Tarte aux Fraises. more...
1896 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 43 minutes, Resting - 14 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Léger? 
23 Apr 19 by member: jeapie
Oui oui dur dur de faire plus en ayant que 1200 calories par jour et en ayant fait un bon petit déjeuner pas le choix👍 
24 Apr 19 by member: 1201sandy



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