|
|
1494 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 95.07g | Carbs: 152.32g.
Breakfast: Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе с Молоком, Авокадо, Творожный Сыр с Зеленью, Пармезан 40%, Ветчина с Индейкой 3%, Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Батончик Орехово-Фруктовый «с Фундуком», Кофе с Молоком, Teos Йогурт Греческий Клубника, Банан. Dinner: Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Стейк из Филе Индейки, Сладкий Красный Перец, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлебцы Постные Ячменные, Сырники Пп, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-vlasova's Weight History
|