23 Apr 19 by member: gulinlin
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是啊，但除了青少年期之外很少會一天之內吃這麼多顆蛋😆😆😆
23 Apr 19 by member: chenxxxcccc
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如果不講過多的蛋白質會轉化成醣類，對身體的健康是沒啥影響的，多餘的會被身體排掉⋯🤔🤔
23 Apr 19 by member: gulinlin
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那是現在破解了吃蛋的迷思，以前不是說蛋黃吃多了會膽固醇過高等等之類的😓😓😓
23 Apr 19 by member: chenxxxcccc
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隊長 不練的人一天蛋白質也很難超標耶，有練的人更難超標（除非狂喝蛋白粉）
23 Apr 19 by member: 尼歐NEO
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23 Apr 19 by member: 尼歐NEO
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對啊，到底是誰誤傳了那麼幾十年⋯ 膽固醇和吃啥並不是完全的相關⋯ 😅😅😅
23 Apr 19 by member: gulinlin
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23 Apr 19 by member: 筆記彡彡
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23 Apr 19 by member: josephc0917
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